中山牙周病轻度需要避免什么风险问题

整形资讯 2025-03-18 18:46:59 149 管理员

牙周病轻度几乎已成为中老年人的共同疾病，严重的牙周病轻度会让牙齿剧烈松动而掉落。为了避免老来无牙的境况，如何早期发现及早期治疗，就成为中老年维护牙齿健康的重要课题。中山牙周病轻度轻度需要避免什么风险问题？我们如何着手去预防牙周病轻度呢?

中山牙周病轻度需要避免什么风险问题

牙周病轻度是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，其主要特征为牙周袋的形成和袋壁炎症、牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，牙周病轻度可以导致牙龈萎缩、牙龈肿痛、牙齿松动、掉牙等严重问题，是中老年人牙齿缺失的主要杀手。牙周病轻度若不及时治疗后果不堪设想，很多人因为对牙周病轻度这个问题不重视，失去了最佳治疗时间。

一.中山牙周病轻度轻度需要避免什么风险问题

1赶，每次就餐后洗牙之前，把洗净的食物伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，如此还能起到按摩牙床的作用。

2提，经过推赶后，再用牙刷顺牙缝方向刷去剩余的残渣。

3漱，将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2%～5%食盐水。

4按，用食、拇指轻轻按摩牙龈10～15次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。

5瞌，上下磕扣牙齿10～15次，以运动牙根部，起到固齿作用。长期坚持，能使牙周病轻度得到控制，健康的牙齿得到保护。

专家提醒：戒烟才是牙齿洁白和预防牙周病轻度的重要手段

牙齿健康美白很重要，戒掉烟瘾才是保持牙齿洁白和预防牙周病轻度的重要手段，想拥有一口洁白健康的牙齿，就要学会在日常生活中善待牙齿，重视日常的口腔清洁，平常吃过食物要及时洗牙，学会使用牙线，彻底去牙缝内的食物残渣及菌斑，吸烟后立即漱口。养成早起、睡前各刷一次牙的好习惯，多吃高粗光纤含量的蔬菜，如芹菜、菠菜等，多喝绿茶。